на главную
+7(495) 105-91-45
с 11-00 до 19-00 пн-пт


Программа «Shanti» с уклоном в йогу. Отель SwaSwara

авиабилеты | визы | фото
Отель SwaSwara: описание и цены

Показания
Программа «Shanti» направлена на познание своего собственного «Я» с помощью йогических практик.

Введение
Программа «Shanti» основана на комплексном применении основных практик йоги и помогает перестроить работу вашего сознания.
В программу входит мayна - день тишины. Такая практика помогает испытать лечебную силу молчания в повседневном круговороте жизни и научиться осознавать, что йога – это не просто физические упражнения на гибкость и контроль своего тела, а союз тела со своим собственным сознанием (гармония с самим собой). Это позволяет достичь более высокого уровня познания своего тела и души и найти связующую нить между телом и разумом.
При прохождении данного курса аюрведического лечения необходимо соблюдать вегетарианскую диету, рекомендованную врачом.

Заезды: каждую 1ю и 3ю субботу месяца.

В программу включено:

1. Консультации с преподавателями йоги c углубленным подходом к основным йогическим практикам по прибытию в отель SwaSwara;

2. Целый день посвященный йогическому очищению при помощи методов Шанкхапракшалана (Laghooshankaprakshalan) - метод полного очищения желудочно-кишечного тракта и Джала-нети (Jal neti ) - очищение носоглотки водой;

3. Пять индивидуальных консультаций с инструкторами йоги;

4. Пять специализированных занятий Йоги, подготовленных исключительно для данной программы: мудры (Mudras - работа с кистями рук и жестами), йогические бандхи (Bandhas), йога-нидра (Yoga Nidra - йогический сон), пранаяма (Pranayama - регуляция дыхания);

5. Терапия мayна (Mauna) - день тишины, под руководством инструктора йоги;

6. Ежедневные утренние занятия медитацией;

7. Ежедневные вечерние занятия медитацией с применением практик Chakra/ MSRT/ Chanting/ Tratak & Music;

8. Два занятия йоги в ежедневных группах – оздоровительного курса, начального и среднего уровня подготовки;

9. Два семинара (45 минут) терапии музыки и искусства;

10. Один альтернативный сеанс рефлексологии и акупунктуры;

11. Два аюрведических анти-стрессовых массажа абхьянга для расслабления тела, назначенных после консультации с врачом;

12. Практика карма йога;

13. Строгая вегетарианская диета, основанная на методике натуропатии;

14. Вечерние мероприятия, посвященные Йогическим практикам, такие как дискуссии об истине мироздания (Satsang- discussions), образовательные уроки, фильмы, музыкальные вечера;

15. Ежедневные мероприятия, организуемы в отеле SwaSwara;

16. Интерактивные кулинарные уроки от шеф-повара отеля;

17. Взаимодействие с художниками, мастер-классы искусства и ремесла в художественной студии;

18. Прогулки на природе с натуралистом из отеля SwaSwara, наблюдение за птицами и ознакомительные эко-путешествия;

19. Эко-прогулки по территории отеля SwaSwara;

20. Прогулка по пляжу - Мини круиз (45 минут) с посещением одно из близлежащих пляжей;

21. Прогулка в городе Гокарна с осмотром храма (трансфер на Тук Туки оплачивается дополнительно);

22. Посещение фермерского рынка (в четверг) в сопровождении одного из сотрудника отеля SwaSwara;

23. Культурные программы с показом традиционных форм искусства или индийских музыкальных инструментов.

Питание
При прохождении программы «Shanti» предлагается сбалансированное вегетарианское питание, на базе свежих сырых продуктов – фрукты, овощи, соки, травяные и йогические чаи. В день йогического очищения назначается специальная диета Kitchari на основе отварных овощей.



 

Индия: ближайшие туры

Тур в Мумбай
Тур в мумбай Заезды:
2025-2026 (по субботам): 4, 11, 18, 25 октября, 1, 8, 15, 22, 29 ноября, 6, 13, 20, 27 декабря 2025, 3, 10, 17, 24, 31 января, 7, 14, 21,28 февраля, 7, 14, 21, 28 марта, 4, 11, 18, 25 апреля, 2 мая 2026;
2 дня / 1 ночь

Дели / Гоа – Мумбай – Дели / Гоа
Сколько о Бомбее-Мумбае издано книг, - начиная от Р.Киплинга и заканчивая бестселлером Г.Робертса «Шантарам»,-не знает никто. Об этом городе запечатлено на пленке множество фильмов, самый известный из которых - «Миллионер из трущоб» был снят по мотивам повести «Вопросы - ответы» ( «Q–A») индийского дипломата Викаса Сварупа и заработал 8 Оскаров. За один день мы не только увидим самые интересные достопримечательности этого необычного города, нашими гидами станут герои романа «Шантарам» и фильма «Миллионер из трущоб».
Групповой тур от 2-х человек.
от 371 у.е. + а/б

Золотой треугольник и дворец Самод
Тур в Индию. Золотой треугольник Вылеты 2025-2026: 27 сентября, 4, 11, 18, 25 октября, 1, 8, 15, 22, 29 ноября, 6, 13, 20, 27 декабря 2025, 3, 10, 17, 24, 31 января, 7, 14, 21, 28 февраля, 7, 14, 21, 28 марта, 4, 11, 18, 25 апреля, 2 мая 2026; 7 дней / 6 ночей
Дели – Самод - Джайпур – Абханери – Фатехпур Сикри – Агра – Вриндаван – Дели
Экскурсионный тур "Золотой треугольник" - тур для первого знакомства с Индией. Все, что есть в Индии, создано благодаря любви. Любовь к науке и истине позволяет сегодня лицезреть нам обсерваторию Джантар Мантар в Джайпуре. Благодаря бхакти, любви к богу, люди возвели храмы Вриндавана и Акшардхам в Дели. Любовь к женам один из правителей реализовал в великолепном дворце Хава Махал – где жили женщины гарема, а другой создал прекрасный мавзолей - Тадж Махал. Да и в нашем случае виновата любовь к путешествиям – с нее обычно и начинается любовь к Индии.
Групповой гарантированный тур от 1-го человека. Завтрак + ужин. Под авиаперелеты а/к Аэрофлот.
от 719 у.е. + а/б при 2-местном размещении

Тур в Амритсар
Тур в Индию Заезды 2024-2025 ежедневно в период с 15 октября 2025 по 15 апреля 2026 по запросу; 2 дня/1 ночь;
Дели – Амритсар – Дели
Одно из самых необычных путешествий по Индии – знакомство с главной святыней сикхизма, Золотым храмом в Амритсаре. Центр Сиккхизма, прлшедший через эпоху борьбы за независимость впечатлит вас своим золотым великолепием и энергетикой. Вы посетите пограничный пост Вагах между Индией и Пакистаном, где каждый вечер проходит церемония опускания флагов, это настоящее представление не оставит вас равнодушными. Программа тура разработана таким образом, что вы можете посмотреть регион скомбинировав почти с любым другим туром. Групповой тур от 2-х человек. Дополнение к групповым турам. Авиаперелеты а/к Аэрофлот.
от 442 у.е. + а/б

Южная Индия: тур в Тамилнаду
Тур в Южную Индию Заезды 2025-2026: 22 ноября, 29 декабря 2025, 31 января, 28 февраля и по запросу; 8 дней / 7 ночей
Ченнаи – Махабалипурам - Пондичери - Тричи - Мадураи
Интересный маршрут по неизведанной Южной Индии. Юг Индии завораживает своей красотой и многоликостью, красочными торжествами и богатым культурным наследием. Вас ждут величественные храмы Южной Индии, город будущего Ауровиль, бывшая французская колония Пондичери и все загадки Южной Индии, где древность и современность, Восток и Запад - причудливые противоположности мирно уживаются друг с другом, сохраняя свой характер.
Групповой тур от 2-х человек.
от 1499 у.е. (группа от 2-х человек) + авиабилет

Западная Индия: Мумбай и пещерные храмы Аджанты и Эллоры
Тур в Индию. Пещерные храмы Индии Заезды 2025-2026: 26 сентября, 1 ноября 2025, 3 января, 9 февраля, 9 марта 2026; 6 дней / 5 ночей
Мумбаи – Насик – Аурангабад - Аджанта - Эллора - Мумбаи
В этом туре вы увидите и посетите удивительные древние пещерные храмы Индии, поражающие воображение фресками и скульптурами, Мумбай - мегаполис контрастов, один из самых необычных городов мира. Если вы впервые в Индии или уже посетили города Золотого треугольника, вы получите новые впечатления, которые запомнятся на всю жизнь.
Групповой тур от 2 чел.
от 1498 у.е. + авиабилеты.

Индия. Гранд-тур Наследие штата Карнатака
Тур в Индию в карнатаку Заезды 2025-2026: 11, 25 октября, 8, 22 ноября, 13, 27 декабря 2025, 10, 24 января, 7, 21 февраля, 7, 21 марта 2026; 8 дней / 7 ночей
Бангалор – Майсур – Хассан - Белур - Халебид – Шраванабелгола – Хоспет - Хампи – Айхола – Паттадаккал – Бадами – Гоа
Карнатака - невероятный, колоритный, интересный штат! Здесь вы увидите потрясающие дворцы султана Типу и махараджей Майсура, древние храмы Белура, Халебида, Паттадакалла и Айхола со скульптурами и изысканной резьбой по камню, совершенно удивительные пещерные храмы Бадами, гигансткую скульптуру Бхагвана Гоматешвара Бахубали в Шраванабелагола на вершине холма, и музей под открытым небом - Хампи, столицу одной из империй на индийском полуострове. Кроме этого вас ждут красивейшие пейзажи от рисовых полей до причудливых скал, запах сандаловых изделий, разнообразная вкуснейшая кухня, гостеприимные местные жители, а в конце путешествия - знаменитые любимые всеми пляжи Гоа.
Групповой тур от 2 человек;
от 1506 у.е. + а/б

Тур в Мумбай и отдых в Гоа
Тур в Мумбай Заезды
2025-2026 (по субботам): 4, 11, 18, 25 октября, 1, 8, 15, 22, 29 ноября, 6, 13, 20, 27 декабря 2025, 3, 10, 17, 24, 31 января, 7, 14, 21, 28 февраля, 7, 14, 21, 28 марта, 4, 11, 18, 25 апреля, 2 мая 2026;
8 дней / 7 ночей

Дели / Гоа – Мумбай – Дели / Гоа
Об этом городе написано много книг и снято фильмов. За один день вы увидите самые интересные достопримечательности этого необычного города, пройдете по следам героев романа «Шантарам» и фильма «Миллионер из трущоб». А затем вас ждут прекрасные пляжи Гоа.
Групповой тур от 2-х человек.
от 889 у.е. + а/б

 

 

главная | о компании | контакты | статьи | новости сайта | отзывы | политика конфиденциальности | Согласие на обработку конфиденциальных данных

Туроператор «Кайлаш» в социальных сетях: Telegram, В контакте

Яндекс.Метрика
 

Copyright © 2002-2025 Туроператор «Кайлаш». Все права защищены
+7 (495) 105-91-45, mail@kailash.ru

Номер в едином федеральном реестре туроператоров РТО 018484