Аюрведа в отеле Ананда Спа в Гималаях

авиабилеты | визы | фото

Отель Ананда в Гималаях 5* делюкс

В Ананда SPA мы предлагаем Вам широкий выбор SPA-процедур и ритуалов со всех концов света, используя их особые свойства, чтобы максимально улучшить здоровье наших гостей. Проводятся Аюрведические, Восточные и даже Тибетские процедуры.

Тренажерный зал
Предлагаемые в Ананда SPA фитнес программы специально разработаны для того, чтобы усилить эффект от использования SPA-центра. Наши квалифицированные фитнес инструктора оценят Ваш текущий уровень физической подготовки и состояние тела (объем жировой массы, воды и т.п.) и порекомендуют Вам комплекс упражнений, удовлетворяющий именно Вашим потребностям. В Ананда мы уделяем равное внимание различным фитнес компонентам таким как гибкость, баланс, координация движений, а также традиционным программам силовой и кардио направленности для восстановления здоровья и жизненных сил. Ежедневно проводятся три занятия по фитнесу бесплатные для гостей отеля (см. еженедельное расписание занятий).

Тренажерный зал расположен рядом с бассейном на втором этаже SPA-центра.
Открыт ежедневно с 07:00 до 20:00.

Гидротерапия
Отделение гидротерапии в SPA разделено на две отдельных зоны - для Дам и для Господ. В каждой зоне расположены: сауна, парная, джакузи, ванна для ног и прохладный бассейн. К Вашим услугам также зона релаксации отдельная для Дам и Господ, где можно расслабиться между процедурами, с видом на долину реки Ганг. Здесь также расположены раздевалки, оснащенные всем необходимым.

Мастер классы
Ананда предлагает гостям специально организуемые групповые и индивидуальные тренировки с Visiting Masters различной специализации. Эти учителя, SPA-терапевты, целители, доктора Аюрведы приезжают в Ананду со всех концов света, чтобы поделиться своим мастерством с теми, кто хочет лучше изучить и понять на глубоком уровне сферу холистического здоровья тела, разума и души.

Что такое Аюрведа?

Слово Аюрведа (Ayurveda) происходит от двух слов из языка Санскрит - "Ayus" и "Ved", которые соответственно означают "жизнь" и "знание". При этом Ayus представляет все этапы жизненного пути с рождения до смерти. Это древняя индийская целительская философия, возраст которой насчитывает более 5000 лет.
 
Цель Аюрведы
Главной целью Аюрведы является на только лечение болезней, но в первую очередь их предотвращение. Аюрведа - это "холистическая" медицинская концепция, которая рассматривает человека как единое целое, а не как группу отдельных частей. Аюрведа направлена на исцеление тела, разума и души.
 
Верования Аюрведы
Аюрведическая теория мироздания рассматривает следующие взаимосвязанные факторы: Tело, Разум, Душа или Сознание и Панчамахабхутас (пять элементов). Эти факторы дополняют друг друга и одинаково важны для каждого человека. Основополагающим аюрведическим верованием является то, что все во Вселенной, включая и нас, состоит из пяти элементов, называемых панчамахабхутас и Тридошей, то есть биоэнергетических сил, которые управляют нашим здоровьем и определяют нашу "пракрити" или физическую конституцию (строение тела).
 
Панчамахабхутас (концепция пяти элементов)
Вселенная состоит из пяти элементов - Эфир, Воздух, Огонь, Вода и Земля. Человеческое тело состоит из комбинаций этих элементов.
 
Тридоша (концепция трех Дошей)
Три основных биоэнергетических силы - Вата, Питта и Капха (Vata, Pitta, Kapha) известные как Тридоша, присутствуют в каждом веществе и состоят из различных комбинаций пяти элементов.

Эфир и Воздух в Доше Вата
Огонь и Вода в Доше Питта
Вода и Земля в Доше Капха

Доши	Характеристики
Вата (Vata)	Легкая, сухая, холодная, подвижная, жесткая, проникающая
Питта (Pitta)	Горячая, проникающая, маслянистая, жидкая, кислая, острая, резкая
Капха (Kapha)	Тяжелая, холодная, мягкая, маслянистая, сладкая, неподвижная, вязкая

Индивидуальная физическая конституция
У большинства людей есть доминирующая Доша, которая определяет тип конституции тела. В соответствии с теорией Дош существуют семь типов физической конституции (Пракрити).
Вот они:
Вата
Питта
Капха
Вата - Питта
Вата - Капха
Капха - Питта
Вата - Питта - Капха

Аюрведический подход
Согласно принципам Аюрведы, к каждому человеку должен быть индивидуальный подход. Мастерство специалиста по Аюрведе заключается в том, чтобы дать правильную оценку конституции каждого конкретного человека, диагностировать наличие какого-либо дисбаланса, определить тип конституции и дисбаланс какой из Дош имеет место и решить, какое именно лечение наилучшим образом подойдет пациенту.
 
Аюрведическая диагностика
Согласно принципам Аюрведы, диагностика и лечение каждого конкретного человека строго индивидуальны. Индийская медицина называет три основных причины болезней такие как: "излишнее использование, недостаточное использование или неправильное использование" наших способностей, "ошибки в принятии решений" или излишняя чувствительность к смене сезонов. В задачи Аюрведы также входит - точно определить стадию болезни, применить широкий выбор методов оценки состояния здоровья в зависимости от индивидуальной конституции каждого человека и порекомендовать лекарство, которое подойдет именно ему.
 
Аюрведическое лечение
Суть Аюрведы - множество методов лечения для разума, тела и духа. Аюрведа - холистична во всех своих проявлениях: предотвращение заболеваний столь же важно, как и их лечение, очень важно также осуществлять лечение в наиболее подходящее для каждого конкретного человека время. Техники, применяемые в Аюрведе, чрезвычайно эффективны связывают воедино широкий спектр различных методик и терапий.

 

Ссылки по теме:

Отель Ананда в Гималаях 5* делюкс

Аюрведа-туры в Индию

 

Индия: ближайшие туры

Тур в Мумбай и отдых в Гоа Заезды: 2023-2024 (по субботам): 7, 14, 21, 28 октября, 4, 11, 18, 25 ноября, 2, 9, 16, 23, 30 декабря, 6, 13, 20, 27 января, 3, 10, 17, 24 февраля, 2, 9, 16, 23, 30 марта, 6, 13, 20, 27 апреля, 4 мая 2024; 8 дней / 7 ночей Дели / Гоа – Мумбай – Дели / Гоа Об этом городе написано много книг и снято фильмов. За один день вы увидите самые интересные достопримечательности этого необычного города, пройдете по следам героев романа «Шантарам» и фильма «Миллионер из трущоб». А затем вас ждут прекрасные пляжи Гоа. Групповой тур от 2-х человек. от 807 у.е. + а/б

Тур в Южную Индию (штат Тамилнад) Заезды 2024: 2 января*, 3 февраля, 2 марта; 7 дней / 6 ночей Ченнаи – Пондичери – Махабалипурам – Ченнаи Интересный маршрут по неизведанной Южной Индии. Юг Индии завораживает своей красотой и многоликостью, красочными торжествами и богатым культурным наследием. Вас ждут величественные храмы Южной Индии, город будущего Ауровиль, бывшая французская колония Пондичери и все загадки Южной Индии, где древность и современность, Восток и Запад - причудливые противоположности мирно уживаются друг с другом, сохраняя свой характер. Групповой тур от 2-х человек. от 880 у.е. (группа от 4-х человек) + авиабилет

Золотой треугольник и Суротх Вылеты : по запросу; 8 дней / 7 ночей Дели – Джайпур – Абханери – Суротх – Фатехпур Сикри – Агра – Вриндаван – Дели Индия никогда не перестанет удивлять и восхищать вас. Она ошеломит колоритом старых улочек Дели, позволит окунуться в атмосферу прошлого и почувствовать себя королевской особой в Розовом городе махараджей Джайпуре и напомнит вам историю о вечной любви, воплощенную в великолепном Тадж-Махале.

Золотой треугольник и дворец Самод Вылеты 2024: 2, 9, 16, 23, 30 марта, 6, 13, 20, 27 апреля, 4, 18 мая, 1, 15, 29 июня, 13, 27 июля, 10, 24 августа, 7, 14, 21, 28 сентября 2024; 7 дней / 6 ночей Дели – Самод - Джайпур – Абханери – Фатехпур Сикри – Агра – Вриндаван – Дели Все, что есть в Индии, создано благодаря любви. Любовь к науке и истине позволяет сегодня лицезреть нам обсерваторию Джантар Мантар в Джайпуре. Благодаря бхакти, любви к богу, люди возвели храмы Вриндавана и Акшардхам в Дели. Любовь к женам один из правителей реализовал в великолепном дворце Хава Махал – где жили женщины гарема. Да и в нашем случае виновата любовь к путешествиям – с нее обычно и начинается любовь к Индии. Групповой гарантированный тур от 1-го человека. Завтрак + ужин. Под авиаперелеты а/к Аэрофлот. от 572 у.е. + а/б при 2-местном размещении

Путешествие в Кашмир Заезды 2024: 27 апреля, 11, 25 мая, 8, 22 июня, 6, 20 июля, 3, 17, 31 августа, 14 сентября 2024; 9 дней / 8 ночей Дели – Шринагар – Гулмарг – Пахалгам – Шринагар – Дели Невероятный Кашмир в рамках экскурсионной программы стоит посетить именно летом. Впечатляющие горы, зеленые долины, озера, древние храмы и мечети - все это Кашмир. Групповой тур от 2х человек. от 1274 у.е. + авиабилеты

Индия: Большое путешествие в Гималаи Заезды 2024: 27 апреля, 11, 25 мая, 8, 22 июня, 6, 20 июля, 3, 17, 31 августа, 14 сентября 2024; 14 дней / 13 ночей Дели – Чандигарх – Дхарамсала – Манди – Ревалсар – Маникаран – Манали – Шимла – Харидвар – Ришикеш – Дели Мы приглашаем Вас в большое путешествие по завораживающим Индийским Гималаям. Потрясающие виды и энергетика снискали этим местам славу одного из самых живописных уголков мира. Именно здесь долгое время жил и творил русский художник, философ и общественный деятель Николай Рерих. Вы познакомитесь с резиденцией Далай Ламы, посетите необычные буддийские и индуистские храмы, прикоснетесь к этой земле, наполненной гармонией красок, культуры и природы. Группа от 2 человек! От 1770 у.е. + а/б.

Западная Индия: Мумбай и пещерные храмы Аджанты и Эллоры Заезды 2023-2024: 9 декабря, 13 января, 10 февраля, 9 марта, 13 апреля; 7 дней / 6 ночей Мумбаи – Насик – Аурангабад - Аджанта - Эллора - Мумбаи В этом туре вы увидите и посетите удивительные древние пещерные храмы Индии, поражающие воображение фресками и скульптурами, Мумбай - мегаполис контрастов, один из самых необычных городов мира. Если вы впервые в Индии или уже посетили города Золотого треугольника, вы получите новые впечатления, которые запомнятся на всю жизнь. Групповой тур от 2 чел. от 1134 у.е. + авиабилеты.