Программа «Swa Holiday». Отель SwaSwara

авиабилеты | визы | фото

Отель SwaSwara: описание и цены

Комплексная программа «Swa» включает в себя оздоровление организма при помощи аюрведы, правильного питания, ежедневных занятий йогой, медитациями и пранаямой в уединении с природой.

Результат: Изменение отношения к себе, окружающим, к миру. Позитивный настрой. Оздоровление организма, открытие творческих способностей, душевное равновесие.

Примерное расписание дня:
6:30 – 07:00 – утренняя медитация
07:15 – 08:45 – йога
10:00 – 12:00 – аювердические процедуры
12:30 – 13:00 – пранаяма
17:30 – 18:45 – йога
19:00 – 20:00 – йога-нидра

С 10:00 до 18:00 посещение Art Gallery / прогулка с натуралистом/ экскурсия в Гокарну/ кулинарный мастер-класс от шеф-повара.

В стоимость включено:

Все налоги и сборы;
Трансфер от аэропорта Гоа в отель и обратно;
Размещение индивидуальной и просторной вилле Konkan;
Все питание по разработанному меню (включая рыбу и овощи) и свежеприготовленные напитки;
Определение «Доши» и практический анализ по принципу Аюрведы. Список наиболее рекомендуемых и нежелательных продуктов с учетом конституции Вашего тела и сознания + рецепт аюрведической диеты для Вашего организма;
Ежедневные групповые занятия йогой: основные оздоровительные асаны, пранаяма, медитация и йога-нидра;
Йога творчества (Art Yoga);
Один индивидуальный урок йоги с инструктором;
Интерактивные уроки кулинарии с шеф-поваром отеля;
Групповые прогулки по территории отеля в сопровождении натуралиста: наблюдение за птицами, прогулки на природе с посещением близлежащих пляжей и деревни, с целью ознакомления местных обычаев, хозяйства и образа жизни местного населения, эко-тур по территории отеля (11 гектар);
Мини-круиз;
Посещение храма и местного рынка в деревушке Гокарна;
Уроки искусства и ремесла с художниками в галереи ремесел "Art Gallery";
Уроки древне-гончарного ремесла с мастером (по запросу);
Культурная программа с показом традиционных видов искусства.

Ссылки по теме:

Аюрведа-туры в Кералу и Гималаи (Индия)

Индия: ближайшие туры

Золотой треугольник + Амритсар

Вылеты по субботам (8 дней / 7 ночей)
2020: 3, 10, 17, 24 и 31 октября, 7, 14, 21 и 28 ноября, 5, 12, 19, 26 и 30 (Ср) декабря,
2021: 2, 9, 16, 23 и 30 января, 6, 13, 20 и 27 февраля, 6, 13, 20 марта, 3, 10, 17, 24 апреля, 1 мая;
Дели – Джайпур – Гирирадж Дхаран – Абханери – Фатехпур Сикри – Агра – Дели – Амритсар – Дели
Групповой тур от 2-х человек. Авиаперелеты а/к Аэрофлот.
от 525 у.е. + а/б

Золотой треугольник + Мумбаи

Вылеты:
2020: 3, 10, 17, 24 и 31 октября, 7, 14, 21 и 28 ноября, 5, 12, 19, 26 и 30 (Ср) декабря,
2021: 2, 9, 16, 23 и 30 января, 6, 13, 20 и 27 февраля, 6, 13, 20 марта, 3, 10, 17, 24 апреля, 1 мая;
8 дней / 7 ночей
Дели – Джайпур – Абханери – Суротх - Фатехпур Сикри – Агра – Вриндаван - Дели – Мумбаи – Дели / Гоа
Групповой тур от 2-х человек. Авиаперелеты а/к Аэрофлот.
от 535 у.е. + а/б

Золотой треугольник + Непал

Вылеты
2020: 3, 10, 17, 24 и 31 октября, 7, 14, 21 и 28 ноября, 5, 12, 19, 26 и 30 (Ср) декабря,
2021: 2, 9, 16, 23 и 30 января, 6, 13, 20 и 27 февраля, 6, 13, 20 марта, 3, 10, 17, 24 апреля, 1 мая;
11 дней / 10 ночей
Дели – Джайпур – Абханери – Суротх - Фатехпур Сикри – Агра – Вриндаван – Дели - Катманду
Групповой тур от 2-х человек. Авиаперелеты а/к Аэрофлот.
от 667 у.е. + а/б

Золотой треугольник

Вылеты
2020: 3, 10, 17, 24 и 31 октября, 7, 14, 21 и 28 ноября, 5, 12, 19, 26 и 30 (Ср) декабря,
2021: 2, 9, 16, 23 и 30 января, 6, 13, 20 и 27 февраля, 6, 13, 20 марта, 3, 10, 17, 24 апреля, 1 мая;
7 дней / 6 ночей
Дели – Джайпур – Абханери – Суротх – Фатехпур Сикри – Агра – Вриндаван – Дели
Индия никогда не перестанет удивлять и восхищать вас. Она ошеломит колоритом старых улочек Дели, позволит окунуться в атмосферу прошлого и почувствовать себя королевской особой в Розовом городе махараджей Джайпуре и напомнит вам историю о вечной любви, воплощенную в великолепном Тадж-Махале.
Групповой тур от 2-х человек. Авиаперелеты а/к Аэрофлот.
от 267 у.е. + а/б

Золотой треугольник (комфорт)

Вылеты по субботам c 1 октября 2020 по 31 марта 2021;

6 дней / 5 ночей
Дели – Агра - Фатехпур-Сикри - Джайпур – Дели
Классический тур для первого знакомства с Индией в отелях 4* и 5*. В Дели вы увидите здания правительства в колониальном стиле, удивитесь сочетанию старинного и современного города. Джайпур поразит своей аутентичностью и разнообразными дворцами. В Агре вас впечатлит знаменитое чудо света – Тадж-Махал, а также будет возможность пообедать в настоящей индийской семье.
Групповой тур от 2-х человек
от 570 у.е. + а/б при двухместном размещении

Золотой треугольник + Каджурахо

Вылеты
2020: 3, 10, 17, 24 и 31 октября, 7, 14, 21 и 28 ноября, 5, 12, 19, 26 и 30 (Ср) декабря,
2021: 2, 9, 16, 23 и 30 января, 6, 13, 20 и 27 февраля, 6, 13, 20 марта, 3, 10, 17, 24 апреля, 1 мая;
8 дней / 7 ночей
Дели – Джайпур – Абханери – Суротх - Фатехпур Сикри – Агра – Орчха - Каджурахо – Дели
Групповой тур от 2-х человек. Авиаперелеты а/к Аэрофлот.
от 470 у.е. + а/б

Золотой треугольник + Каджурахо и Варанаси (через Читракут и Аллахабад)

Вылеты: 2020: 3, 10, 17, 24 и 31 октября, 7, 14, 21 и 28 ноября, 5, 12, 19, 26 и 30 (Ср) декабря; 2021: 2, 9, 16, 23 и 30 января, 6, 13, 20 и 27 февраля, 6, 13, 20 марта, 3, 10, 17, 24 апреля, 1 мая; 10 дней / 9 ночей
Дели – Джайпур – Абханери - Суротх – Фатехпур Сикри – Агра – Джанси – Орчха - Каджурахо – Читракут - Аллахабад - Варанаси – Дели
Групповой тур от 2-х человек. Авиаперелеты а/к Аэрофлот.
от 632 у.е.+ а/б